葡萄配什么水果榨汁

2017-08-26 14:46:33 jazdbmin1639整理 葡萄汁怎么榨 葡萄汁怎么榨

葡萄能和什么水果榨汁

Q1: 鮮榨葡萄汁和什么水果搭配好喝

鮮榨果蔬汁的五種益處:
?你的身體能夠獲得所需要的維生素和礦物質。
?水果和蔬菜中的抗氧化劑對保持年輕的肌膚極為重要。
?水果和蔬菜中的葉酸有助于保持頭發和指甲的健康。
?飲用果蔬汁有助于健康減肥。
?飲用果蔬汁是協助病體康復的理想途徑。
維生素協同作用:?維生素c 鐵:維生素c能增加鐵的吸收率。
?維生素d 鈣/磷:維生素d能幫助鈣與磷的吸收及運送。
?維生素k 鈣:維生素k能幫助鈣的吸收,并有助于預防骨質疏松。
?維生素d 維生素a:維生素d能幫助維生素a的吸收,有效防止夜盲癥和視力減退。
?維生素b2 維生素c 維生素e:維生素b2及維生素c能強化維生素e的效果,能延緩細胞老化,常葆青春。
最適合榨汁的水果和蔬菜:
?水果:蘋果、杏、香蕉、黑莓、黑醋栗、櫻桃、葡萄、獼猴桃、芒果、甜瓜、蜜桃、橙子、木瓜、桃、菠蘿、李子、樹莓、草莓、西瓜。
?蔬菜:甜菜根、西蘭花、胡蘿卜、甘藍、塊根芹、芹菜、菊苣、黃瓜、茴香、大蒜、萵苣、洋蔥、歐洲蘿卜、辣椒、蘿卜、菠菜、甘薯、番茄、蕪菁甘藍、豆瓣菜。
其他適合榨汁的水果和蔬菜:?水果:藍莓、越橘、無花果、西番蓮果、蜜柑、醋栗、葡萄柚、番石榴、檸檬、甜橙。
?蔬菜:牙甘藍、菜花、羽衣甘藍、紫花苜蓿、豆芽、韭菜、馬鈴薯、海藻。
適合榨汁的藥草與香料:細香蔥、生姜、薄荷、歐芹。
一些喝果蔬汁的黃金法則:1、榨汁時一定要將蔬菜和水果分開――蘋果和胡蘿卜除外,它們可分別與其他各種蔬菜和水果混合。
2、果蔬汁的顏色越深,就越需要稀釋。在喝濃汁時(例如豆瓣菜榨的汁)一定要注意。濃汁必須用水或其他汁(例如胡蘿卜汁或黃瓜汁)稀釋。另外,榨汁給兒童喝時,通常都需要用水將汁稀釋。
3、請盡量購買有機產品榨汁,這樣你就可以利用整個水果或蔬菜,包括葉子、莖和根。
4、盡可能將蔬菜和水果洗凈后直接榨汁,而不要削皮后再榨汁。
5、盡量多喝各種果汁,這樣你就可以吸收到多種蔬菜和水果的營養。
蘋果葡萄汁
原料:蘋果3個,葡萄500克,檸檬1個,蜂蜜50克,涼開水一大杯。
做法:蘋果和檸檬洗凈去皮切塊,葡萄洗凈去皮去核,將蘋果、葡萄、檸檬和涼開水放入榨汁機攪拌均勻,加入蜂蜜即可飲用。
功效:養血益氣、健腦養神。
哈密瓜汁:
材料:哈密瓜半個,檸檬汁少許,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:1.將哈密瓜削皮切成塊狀放入果汁機內
2.加入碎冰打成汁倒入杯中
3.加入檸檬汁,蜂蜜調勻后即可飲用
蜜瓜酪乳汁:
材料:哈密瓜半個,優酪乳約250cc,檸檬汁少許,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:1.將哈密瓜削皮切成塊狀放入果汁機內
2.加入優酪乳,檸檬汁,蜂蜜打成汁倒入杯中
3.加入碎冰調勻后即可飲用
柑橘蜜汁:
材料:橘子一個,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:1.將橘子洗凈,橫切成兩半用榨汁器將汁壓出
倒入杯中加入蜂蜜,碎冰調勻即可飲用
香蕉牛奶汁:
材料:香蕉一根,鮮奶約300cc,蜂蜜少許
作法:1.將香蕉去皮后切成小段放入果汁機內
加入鮮奶,蜂蜜打成汁即可飲用
鳳梨蕃茄汁:
材料:鳳梨四分之一片,蜂蜜一大匙,蕃茄汁約200cc,碎冰少許
作法:1.將鳳梨削皮后切成塊狀放入果汁機內
2.加入蜂蜜,蕃茄汁打成汁倒入杯中
3.加入碎冰調勻后即可飲用
蜂蜜楊桃汁:
材料:楊桃一個,檸檬汁少許,蜂蜜一大匙
作法:1.將楊桃洗凈,去頭尾切成片狀,籽的部份亦切除不用
2.放入果汁機內加入檸檬汁,蜂蜜打成汁即可飲用
木瓜牛奶汁:
材料:木瓜四分之一片,鮮奶約300cc,蜂蜜一大匙,碎冰少許
作法:1.將木瓜削皮去籽后切成塊狀放入果汁機內
2.加入蜂蜜,鮮奶,碎冰打成汁即可飲用
作為個人,我現在都喜歡在果汁里放酸奶的,總之糖一般都是要放的,而且比如橘子汁這種要想口感好就只有辛苦的把橘子上邊那些白色的經絡拿掉的,橙子也一樣,不能整個放進去,要盡量把那些白的經絡去掉要不會苦的。
呵呵,上邊是網上貼的,這些是自己的經驗。
下面這些果汁都能讓你變美又變瘦,而且身體的免疫力增加,身心也會更有活力。
蘋果汁:調理腸胃、美膚瘦身。
葡萄柚汁:降低膽固醇、預防感冒、舒緩牙齦出血、美膚瘦身。
奇異果汁:清熱生津、增進身心活力。
芒果汁:幫助消化、防止嘔吐、美化肌膚。
鳳梨汁:幫助消化、舒緩喉嚨疼痛、加強免疫力、預防呼吸道感染。
木瓜汁:潤肺、滋潤肌膚、排毒、美膚。
西瓜汁:消暑利尿、降血壓、養顏美膚。
胡蘿卜汁:幫助消化、中和膽固醇、美膚、安撫神經。
芹菜汁:補充身心活力、舒緩焦慮、壓力、美膚。
香蕉汁:增加活力、滋潤肺腸、暢通血脈、幫助消化。
葡萄汁:補血、幫助消化、美膚抗老。
檸檬汁:止咳化痰、美白排毒、美膚瘦身。
柳橙汁:滋潤健胃、強化血管、增進免疫力、預防呼吸道感染。
哈蜜瓜汁:消暑解躁、生津止渴。
草莓汁:利尿止瀉、安定神經、美化肌膚。
鳳梨汁:美白排毒、助消化、增進免疫力、預防呼吸道感染。
備忘1:吃水果要挑對時間吃

追問:

葡萄汁和什么水果在一起交拌好喝

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Q2: 葡萄能和什么水果一起榨汁

1蘋果葡萄汁
材料:蘋果3個,葡萄一串,冰糖少許,涼開水適量。
做法:
1、蘋果洗凈去皮,切成小丁;準備好開水,放涼用。
2、洗葡萄去皮、去籽,把蘋果丁和葡萄肉倒入榨汁機中,加涼開水,加少許冰糖,攪拌成汁即可。
美食點評:該飲品制作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常飲品。葡萄本就美容養顏,蘋果汁則調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓,兩者結合可養血益氣、健腦養神。
想喝冰的果汁,就先把水果放進冰箱,絞出來的汁還是冰冰的,不建議加冰水。絞好的果汁要快速喝掉,不然會氧化掉就沒什么益處了。
2葡萄香蕉汁
材料:葡萄20顆,香蕉1根,牛奶100g,冷水50g,蜂蜜1T.
做法:
1、葡萄香蕉洗凈,切塊備用。
2、所有材料放入果汁機打勻,濾渣,倒入杯中。
美食點評:香蕉和葡萄一起榨汁喝,對貧血有不錯的療效,香蕉還可補充能量。從營養的角度來分析,香蕉的糖分可迅速轉化為葡萄糖,立刻被人體吸收,是一種快速的能量來源。葡萄味甘微酸,而香蕉能緩和胃酸的刺激,保護胃黏膜。
3葡萄檸檬汁
材料:葡萄10~15顆、檸檬1/4棵、老姜1小塊。
做法:
1、洗凈老姜榨汁,檸檬去皮,切片榨汁。
2、葡萄連皮帶梗純汁,或加入200ml水打成果汁。
3、所有純汁攪拌均勻,立即飲用或冷藏。
美食點評:葡萄含有豐富維他命C.E及少量維他命B群,延緩衰老。檸檬維生素豐富,亦有美白潤膚之效。兩者結合可令肌膚嫩滑、面色紅潤。
4葡萄橘子汁
材料:葡萄25粒,橘子1個,奶油30克,冷開水適量。
做法:
1、將葡萄洗凈,去皮及子備用。
2、將橘子去皮及核,剝成小瓣,再除去白膜待用。
3、將葡萄、橘子放入果汁機中。加入冷開水、奶油攪打均勻,即可倒入杯中飲用。
美食點評:紅葡萄具有化痰止咳、補血益氣、強筋壯骨和養顏護膚的功效;橘子具有潤肺止咳、健脾和胃、理氣燥濕的功效。

Q3: 葡萄和什么水果一起榨果汁好

材料
新鮮葡萄100克,甘藍菜75克,番茄1個,蜂蜜適量。
做法
1、將葡萄洗凈去皮、籽,甘藍菜、番茄洗凈切成小塊。
2、放入榨汁器中榨汁,加入蜂蜜調成飲料。
功效
潤澤肌膚,細膩容顏。

Q4: 葡萄和什么一起榨汁好喝

檸檬+葡萄汁:
材料:葡萄10~15顆、檸檬1/4棵、老姜1小塊。
做法:1、洗凈老姜榨汁,檸檬去皮,切片榨汁。
2、葡萄連皮帶梗純汁,或加入200c.c.水打成果汁。
3、所有純汁攪拌均勻,立即飲用或冷藏。
作用:葡萄含有豐富維他命C.E及少量維他命B群,延緩衰老。但由于含糖量較高,應適量取用,便秘者尤其不宜多食。
葡萄+菠蘿+杏汁:
原料:1小串葡萄,1/3個菠蘿,2個杏
做法:將葡萄和杏洗凈,去掉杏中的核,但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。所有水果都切成合適大小的塊,榨汁并立即飲用。
功效:對身體具有很好的清潔作用,富含抗氧化劑成分,有助于防止感染。對消化系統的清潔作用特別明顯,還是緩瀉劑和利尿劑。富含天然糖,可增加身體的能量,是理想的早餐飲料

Q5: 什么水果搭配榨汁最有營養?

一般含水份比較多的水果都可以用榨汁機來做水果汁,主要有以下種類:
蘋果汁:調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓
芒果汁:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼
鳳梨汁:消腫怯□,幫助消化,舒緩喉痛
木瓜汁:消滯潤肺,幫助消化蛋白質
西瓜汁:消暑利尿,降血壓
芹菜汁:補充體力,舒緩焦慮、壓力
香蕉汁:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通
葡萄汁:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化
檸檬汁:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素
柳橙汁:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
草莓汁:利尿止瀉,強健神經,補充血液
梨子汁:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素
葡萄柚汁:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血
奇異果汁:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉
紅蘿卜汁:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經
哈密瓜汁:消暑解燥,生津止渴
梨汁,有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮或熬膏,對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。
柑橘汁性涼味甘酸,有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效,適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。
蘿卜汁能清熱化痰、生津止咳、益胃消食,生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等癥,若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲,效果更佳。
荸薺汁荸薺可作水果生吃,亦可做菜食用,具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效,可治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等癥,與蓮藕榨汁共飲效果更佳。
葡萄汁葡萄營養豐富,酸甜可口,具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩,搗汁加熟蜜濃煎收膏,開水沖服,治療煩熱口渴尤佳。經常食用,對神經衰弱和過度疲勞均有補益。
石榴汁石榴性溫味甘酸,有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干、煩渴不休者,可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢,可治療小兒疳積、久瀉久痢等。
番茄檸檬汁
夏天最消暑怡人的美白方法,莫過于沖調一杯美味又有美白肌膚作用的鮮果汁了。檸檬含有豐富的維他命C,有抑制黑色素產生的作用,多飲能幫助皮膚對抗紫外光。另外,番茄則有降血壓、清熱解毒之效。兩者混合加上適量的蜂蜜調味,便可發揮排毒美白的效用,對預防色斑很有功效。
材料:番茄2個、檸檬2個、蜂蜜適量、冷開水50cc。
制法:將去皮的番茄切成塊狀,放入攪拌機中,再加進蜂蜜,與冷水一起攪拌,最后加上檸檬汁和冰塊即可。
獼猴桃薄荷汁
材料:獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。
做法:
1、材料洗凈,獼猴桃削皮、切成四塊,蘋果不必削皮,去核切塊。
2、薄荷葉放入果汁機中打碎,再加入獼猴桃 、蘋果一起打成汁。
3、攪拌均勻后,室溫下飲用或依個人喜好冷藏后飲用。
營養:獼猴桃不但入口風味極佳,所含的營養價值更是果中之冠,不僅富含美白功效的維生素C,還有大量可減少皺紋產生的維生素A,加上清涼的薄荷,略微冰凍后再飲用,味道更是令人難忘。
胡蘿卜美顏汁
這一款美白冰凍飲品做起來實在是很簡單,可是別小看了這么一杯東東,胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等,可以刺激皮膚的新陳代謝,增進血液回圈,從而使膚色紅潤,對美容健膚有獨到之效。胡蘿卜汁最好在早晨空腹時喝,因為,這更利于胃腸吸收。
材料:胡蘿卜、 橙、 檸檬汁、 蜂蜜、 冰塊
做法:因為單獨用胡蘿卜榨汁很難吃,所以可以加橙一起攪拌。之后加入適量的檸檬汁、 蜂蜜和冰塊攪拌均勻即可飲用。
柳橙鳳梨汁
柳橙鳳梨汁抗皮膚老化
主料:鳳梨100克,柳橙1個,洋芹5克,番茄1/2個。
副料:檸檬1/3/個,蜂蜜1小茶匙。
做法:柳橙去皮,鳳梨去皮與心,番茄去蒂,各切成適當大小。檸檬去皮后,與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁,再隨喜好法添加蜂蜜
功效:本品是維生素A含量甚濃的果汁,可提高皮膚的新陳代謝,增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力。而且可以順暢血液循環、預防皮膚老化。
桔子汁
??取桔子1個,將外皮洗凈,切成兩半;將每半只置于擠汁器盤上旋轉幾次,果汁即可流入槽內,過濾后即成。每個桔子約得果汁40毫升。飲用時可加水1倍。
蕃茄汁
??蕃茄50克,白糖少許。溫開水適量。將成熟的蕃茄洗凈,用開水燙軟去皮,然后切碎,用清潔的雙層紗布包好,把蕃茄汁擠入小盆內。將白糖放入汁中,用溫開水沖調后即可飲用。注意要選用新鮮、成熟的蕃茄。
青菜汁
??青菜50克(菠菜、油菜、白菜均可),清水50克。將菜洗凈,切碎。將鋼精鍋放在火上,將水燒沸、放入碎菜,蓋好鍋蓋燒開煮5~6分鐘,將鍋離火,再悶10分鐘,濾去菜渣留湯即可。
西瓜汁
??西瓜瓤100克,白糖10克。將西瓜瓤放入碗內,用匙搗爛,再用紗布過濾。汁內加入白糖,調勻即成。也可不加糖直接喝。
胡蘿卜汁
??胡蘿卜50克,白糖少許。清水50克。將胡蘿卜洗凈,切碎,放入鋼精鍋內,加入水,上火煮沸約2分鐘。用紗布過濾去渣,加入白糖,調勻。
蔬菜汁
??菠菜、油菜、白菜均可,50克,精鹽適量,清水50克。將菜洗凈,切碎。將鋼精鍋放在火上,將水燒沸、放入碎菜,蓋好鍋蓋燒開煮5~6分鐘,將鍋離火,再悶10分鐘,濾去菜渣留湯即可。
山楂汁
山楂片50克,白糖少許。開水150克。將山楂片用涼水快速洗凈,除去浮灰,放入盆內。將開水沏入盆內,蓋上蓋悶10分鐘,至水溫下降到微溫時,把山楂水盛入杯中,加入白糖,攪至白糖溶解即可

Q6: 葡萄與什么蔬果在一起榨汁最合適

檸檬+葡萄汁:
材料:葡萄10~15顆、檸檬1/4棵、老姜1小塊。
做法:1、洗凈老姜榨汁,檸檬去皮,切片榨汁。
2、葡萄連皮帶梗純汁,或加入200c.c.水打成果汁。
3、所有純汁攪拌均勻,立即飲用或冷藏。
作用:葡萄含有豐富維他命C.E及少量維他命B群,延緩衰老。但由于含糖量較高,應適量取用,便秘者尤其不宜多食。
葡萄+菠蘿+杏汁:
原料:1小串葡萄,1/3個菠蘿,2個杏
做法:將葡萄和杏洗凈,去掉杏中的核,但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。所有水果都切成合適大小的塊,榨汁并立即飲用。
功效:對身體具有很好的清潔作用,富含抗氧化劑成分,有助于防止感染。對消化系統的清潔作用特別明顯,還是緩瀉劑和利尿劑。富含天然糖,可增加身體的能量,是理想的早餐飲料

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